Всем привет. Сегодня расскажу о том как я бросил пить. Сегодня, а именно 27.07.2015 ровно три года как я перестал употреблять алкоголь. Почему я бросил, как к этому пришел, и как мне это удалось сегодня и расскажу.
Как я начал употреблять алкоголь.
Начну вкратце с самого начала. Употреблять алкоголь я начал еще в юношестве, в школьные времена. Я отчетливо помню первый глоток алкоголя. Первым напитком, который мне довелось попробовать стал самогон. Сделав маленький глоток, я тогда ничего не почувствовал, ни горечи, ничего такого что описывали другие, а даже так посмаковал немного, как дегустатор винных напитков, было достаточно приятно. Конечно, после этого я не спился, и не забухал «по черному», но с этого началось все радужное веселье моего взросления. Алкоголь помогал раскрепощению, улучшал настроение и располагал к живому общению с друзьями. Начиналось все просто, поводы для выпивки были всегда! Все праздники, дни рождения друзей, потом добавились выходные. Далее поводов становилось больше. Уже в студенческие годы нормальным было отмечать праздники по несколько дней подряд. Поводов там было гораздо больше. Сначала знакомство с одногруппниками, выпивали после учебного дня, по окончанию учебной недели, в выходные. Затем увлекся рок музыкой, все рок тусовки, концерты, походы в клубы, все это сопровождалось алкоголем.
Так и прошли мои лучшие годы в постоянных тусовках, вечеринках, общении в пьяном угаре)))
Как я бросил пить, а главное зачем?
Со временем я стал замечать, что каждый следующий день после очередного отрыва переносится все тяжелей и тяжелей, начала сильно болеть голова, и общее состояние стало гораздо слабей, чем обычно. Мне казалось, что это связанно с тем, что в этот раз я просто выпил больше чем обычно, ведь меру надо знать, а тут перебрал. Рассказывая об этом друзьям, слышал в ответ подтверждающие слова, что то вроде «надо реже пить» или «надо меньше пить». Скажите, кому после хорошей пьянки в голову с утра не приходили мысли «надо бросать пить». Мне такие мысли стали приходить все чаще и чаще. Ведь не смотря на то, что вроде, старался пить меньше, а все равно похмелье было такое же.
Я купил машину и стал употреблять алкоголь гораздо реже. Выпивал только тогда, когда точно знал что на следующий день не надо садиться за руль. Я себя контролировал.
О своем желании завязать с алкоголем я стал говорить в компаниях, с которыми проводил время, думал, что найду единомышленников, что может, кто то поддержит, но в ответ слышал довольно странные комментарии. Кто то говорил что нет желания бросать, кто то говорил что не видит ничего страшного в том что бы пару раз в неделю выпить пару бутылочек пива, да и я сначала так думал, пока не стал замечать что те кто так говорил выпивали на самом деле гораздо больше и чаще. Просто видимо уже не замечали за собой этого, и теряли счет в бутылках, и ведь у меня такое было, пока я осознанно не стал за этим наблюдать. Бывало, что желание выпить бутылочку пива, перетекало в хорошую пьянку. После чего с утра больная голова и желание бросить пить.
Спустя определенное время я значительно сократил употребление алкоголя. Мог позволить выпивать себе пару бутылок пива в неделю. Я был уверен, но не знал как именно и как сильно, что алкоголь наносит вред организму даже в маленьких количествах,...несмотря на то, что некоторые с этим утверждением несогласны.
Позднее, после уменьшения количества выпитого алкоголя, я стал замечать, что выпивая бутылку пива со мной ничего не происходит. Я не чувствовал, что стал пьяный, мне казалось что мое сознание трезвое и если бы я не пил это пиво, то разницы бы не заметил. Вроде трезвый, но за руль уже не сядешь, так как в организме присутствует алкоголь. Тогда я подумал что какой тогда в этом смысл, пить эту бутылку пива если эффекта от нее не чувствуешь, вред организму наносишь и за руль не сесть. Осознавая все это, я так и не бросил пить. Одна из причин этого было то, что все мое окружение выпивает, а как я уже говорил в статье про окружение, оно хорошо влияет на нас.
У меня опять появилось четкое желание бросить пить, но я не знал, как это сделать и что поменять в моей жизни, чтобы достичь поставленной цели.
Тогда я дал обещание, самому себе, что завяжу с алкоголем и записал это обещание на диктофон в телефоне. Эту запись прослушали всего 3 самых близких мне человека, моя любимая девушка, мой брат и мой лучший друг, ведь перед ними я точно не мог не сдержать слово, иначе я бы перестал себя уважать и потерял бы доверие близких мне людей. Сейчас я делюсь этой записью с Вами.
Я знал, что алкоголь вреден, как и Вы это знаете, но этого может быть не достаточно для того что бы бросить. Или недостаточно знаний в этой области для принятия решения или лень или мнение друзей важнее.
В этот же день когда я сделал эту запись, я стал глубже изучать этот вопрос и наткнулся на одно видео, которое послужило моей уверенности о вреде алкоголя и подтвердило все мои убеждения.
Автор видео замечательный человек, в прошлом владелец крупной виноводочной компании Владимир Довгань. В этом видео он рассказывал о вреде алкоголя. Я ему поверил, ведь этот человек сам бросил употреблять алкоголь и даже избавился от своей виноводочной компании.
Наверное это правда того стоит)
Как изменилась моя жизнь. 3 года спустя…
Продолжение следует в следующей статье.
С уважением, Казаков Сергей.
Захотелось познакомиться поближе. Прочитала всю статью, прослушала ваше обещание и хочу вам сказать, что вы — смелый человек, вы — думающий молодой человек.Я не знаю пока, что произошло в вашей жизни дальше( ещё не читала ваше продолжение), но то, что вы ведёте блог — это уже о многом говорит. Значит, сумел сдержать своё слово мужчины. Знаете, как говорят:"Пацан сказал, пацан — сделал!". Приятно это мне писать вам.Я желаю вам всего самого доброго и светлого во всём и всегда.Заходите в гости, буду рада. С уважением, Анна.
Поздравляю с тем, что завязали с пагубной привычкой. Алкоголь до добра не доводит.Всегда кажется, что пьешь вроде немного и всегда можно завязать. Но люди почему-то расстаются с бутылкой очень тяжело.