Добрый день, друзья. Скажите, пожалуйста, часто ли Вы устаете на работе, часто ли слышите разговоры друзей и знакомых о том что они сильно устают на работе, что усталость одолевает, становиться лень работать и нет никакого желания каждое утро вставать на работу?
Для многих работающих людей актуален вопрос: что делать, если устал от работы? Дело в том, что человек устает не столько от самой работы, сколько от то того, что не видит прогресса от результатов своей деятельности. Люди утомляются не от тяжелого труда, а от того, что их действия кажутся им бессмысленными.
Если труд тяжел, однообразен и монотонен, но прогресс налицо, то он не так утомителен, как может показаться на первый взгляд. В качестве примера можно рассмотреть бодибилдера, который на протяжении долгих лет посещает один и тот же спортзал, видя каждый день в зеркале отражение самого себя. При этом в зеркале он может наблюдать результат своих тренировок. А когда спортсмен перестанет замечать улучшения, то он может сказать и об усталости. Аналогично можно сказать и о других спортсменах, а также и о многих других профессиях.
Что делать, если устал от работы?
Первое, что приходит на ум – сменить работу, либо уехать куда-нибудь подальше. После такой смены приходит усталость снова. Теперь и новая работа превратилась в хронический источник утомления. Главная причина заключается в том, что нет никакого карьерного или материального прогресса.
Действительно, что делать, если устал от работы? Необходимо сделать так, чтобы от труда были прогрессирующие результаты. Для этого надо определиться с новыми направлениями карьерного роста, а затем стараться реализовать себя в выбранном направлении. Можно выбрать направление, связанное с одним навыком, либо с целым направлением бизнеса, где строятся отношения с единомышленниками.
Бывают ситуации, когда усталость от работы победить самому практически невозможно. Для этого есть немало специалистов, помогающих в «жизненном прогрессе». Глупо их игнорировать. При хронической усталости от работы не надо забывать об этих специалистах. Иногда это может послужить большому росту и быстрому скочку вверх.
P.S. Кстати именно из за такой усталости на работе, я ушел с офисной работы и перешел на фриланс. Стало больше свободного времени и появились новые увлечения, одно из них работа с видео. Одно видео уже было в прошлой статье.
В Нижнем Новгороде уже лежит снег, и прям перед тем как выпал снег я успел заснять последние теплые, солнечные, осенние дни.
Привет! Когда устаю от работы, то провожу время с любимым человеком или выбираюсь к друзьям. Набираюсь сил, эмоций может быть адреналина (все зависит от того какой отдых был) и снова в бой с мыслями что скоро отдых повторится. А вообще смена деятельности очень интересно влияет на человека, так что может быть можно и попробовать сменить работу если не цените, то что у вас уже есть.